MICROSTEO

Tout au long des différents chapîtres du livre “En attendant bébé et à ses premiers jours”, “Nourrir son enfant…”, “Tout beau tout propre…” etc, la journaliste fait l’état des lieux catastrophique de la présence de substances toutes plus dangereuses les unes que les autres, auxquelles nous exposons nos enfants simplement en lui donnant le bain, ou en lui offrant des jouets…. Heureusement, dans ce livre à mettre entre toutes les mains, Anne-Corinne Zimmer ne laisse pas les parents-lecteurs seuls glacés d’effroi à la lecture de la composition des shampoings de bébé : phénoxyéthanol, parabènes, climbazole (fongicide) ou encore des dérivés du pétrole !! Elle parsème ses chapîtres de conseils pour mieux consommer, lire les étiquettes et éviter d’exposer inutilement bébé.

Révélations sur une contamination silencieuse

Voici quelques extraits :

• Se nourrir : Attention au poisson !

  -”Les polychlorobiphényles (PCB) : interdits mais présents dans les sols, l’air et la chaîne alimentaire. En France ils sont commercialisés sous les noms de pyralène ou phenoclor mais doivent disparaître d’ici à 2010. […] “La consommation d’aliments est la principale voie d’exposition aux PCB et aux dioxines. 80% de l’exposition est due aux denrées à base de poisson et autres produits d’rigine animale et notamment les produits laitiers. Les poissons sont également largement contaminés par le méthylmercure.”
  -Les femmes enceintes ne doivent pas consommes plus de 150g par semaine de poissons prédateurs sauvages en évitant, à titre de précaution, l’espadons, le marlin et le siki. Cette recommandation tombe à 60g par semaine pour les enfants en bas âge. Afssa - 2006.
  -Vérifier la dose de plomb dans l’eau du robinet.

• Préparer l’arrivée de bébé : bien aménager la chambre de bébé !

  -Attention aux peintures dites “sans odeur” elles intègrent des solvants. Toujours aérer pendant les travaux et plusieurs jours après.
  -Pour les femmes enceintes : interdiction d’effectuer des travaux et d’investir la pièce avant au moins une quinzaine de jours.
  -Bannir le PVC ou le bois aggloméré, traité vernis ou encollé, préférer le bois massif, brut, non traité.

• Nourrir bébé : Pas n’importe quel biberon !

  -Les biberons en plastique, plus exactement en polycarbonate rejettent du bisphenol A dans le lait de bébé. Adopter le biberon en verre incassable !

• Laver bébé :

  -Préférer les produits d’hygiène pour les bébés labellisés “Cosméto bio”.
  -Lire les étiquettes et traquer les mauvais ingrédients : parabènes, éther de glycol, sodium laureth sulfate, paraffinum liquidum, disodium, tétrasodium, triclosan etc…

• Connaissez-vous les phtalates ? Ce sont des substances plastifiantes qui sont ajoutées au PVC et permettent de l’assouplir pour fabriquer des jouets, ballons, nappes, produits cosmétiques, emballages alimentaires et ces très beaux revêtements de sol ou de mur en polychlorure de vinyle, si agréables à l’œil et au toucher et sur lesquels on imprime des fleurs en relief du plus gracieux effet. Toutefois, ces phtalates ont la mauvaise habitude de quitter peu à peu les matières auxquelles on les ajoute et de se répandre dans l’atmosphère et la poussière de nos appartements, de sorte que nous les inhalons en permanence. Les très jeunes enfants, plus proches du sol et qui portent volontiers à leur bouche tout ce qu’ils trouvent, en inhalent plus encore que nous, alors que leur organisme est beaucoup plus vulnérable que celui des adultes.
  
  Découvrir le livre de Anne-Corinne ZIMMER : Enfant et polluants
  
  EDITIONS DE L’ATELIER

L’ouvrage :
Destiné au grand public comme aux praticiens, le Guide des pratiques et thérapies est avant tout un outil pratique et informatif.
De l’acupuncture à la réflexologie, de la Gestalt-thérapie à la PNL, de l’énergétique au reiki, en passant par l’art-thérapie, la chiropratique, ou le feng shui, l’ouvrage s’articule en trois grandes thématiques complémentaires : le corps (médecines douces), l’esprit (développement personnel) et l’art de vivre (bien-être).
La première partie, thématique, présente chaque discipline, suivie d’une liste de praticiens, à travers un bref historique, ses grandes lignes et ses particularités, et offre toutes les informations pratiques (coût d’une séance, durée, déroulement, formation, adresses utiles). La seconde partie, l’annuaire, reprend, région par région, le classement alphabétique des thérapeutes et praticiens présentés ainsi que les outils et méthodes utilisés.
En fin d’ouvrage, un carnet de plus de 250 adresses utiles qui recense les fédérations, les groupements professionnels, les associations, les sites d’informations générales ainsi que les mutuelles remboursant les soins alternatifs.

L’auteur :
Journaliste, passionnée par la sociologie et l’ethnologie, Françoise Morillon aime étudier les modes de vie et cerner les grands phénomènes de société. Après avoir travaillé dans des revues destinées aux arts et industries graphiques, à l’architecture et l’urbanisme, ainsi que dans la communication institutionnelle, elle s’est tournée, avec passion et conviction, vers les médecines douces et les produits naturels. Aujourd’hui, elle s’attache à offrir, dans un secteur où les connaissances restent encore floues, une information objective, précise et documentée.

L’éditeur :
C’est sur le bien-être et l’art de vivre que s’ouvrent les pages des Éditions Akêos.
Parce qu’il est important d’oser, de découvrir, de s’ouvrir à de nouveaux horizons et, surtout, de regarder autrement.
Parce que les hommes ne sont rien sans cette terre qui donne naissance à leurs rêves…
Nées dans le Sud de la France, les Éditions Akêos se veulent avant tout épicuriennes et authentiques, le reflet d’un certain art de vivre, de traditions et de savoir-faire.
Parce que la Terre ne serait qu’un tout petit monde sans ces hommes qui bousculent ses frontières…
La Terre est surtout riche de visages, d’hommes et de femmes, de cultures et de traditions, de lieux bercés par le temps et façonnés par l’Histoire. Les Éditions Akêos aiment explorer les espèces et les espaces, l’art, la matière et la manière, avec, toujours, le légitime besoin d’un retour aux sources et, parfois, un soupçon d’insolite !

 Découvrir les Éditions Akêos

Coll. guide pratique (santé - bien-être - développement personnel) • Françoise Morillon • Éditions Akêos • 13 x 21 cm • couleur • 320 pages • 30 €

Au sommaire

Introduction :

Les médecines douces et approches holistiques de la santé : pour qui et pour quoi ?
Quelle approche répond le mieux à mes besoins ?
Quelles sont les particularités de chaque technique ?
Où trouver des informations ?
Vers quelle thérapie se tourner ?
Quelles sont les questions à poser à un praticien ?

Les approches holistiques et thérapies manuelles :

Aujourd’hui, la santé passe également par la prévention. Elle est un tout, un mode de vie, où le corps et l’esprit sont indissociables. Une vision holistique qui prend de plus en plus son sens et revient au-devant de la scène.
Acupuncture, auriculothérapie, aromathérapie, ayurvéda, chiropratique, chromothérapie, diététique, énergétique, fasciathérapie, iridologie, kinésiologie, magnétisme et guérison, médecine anthroposophique, naturopathie, ostéopathie, phytothérapie, réflexologie…

 
Les psychothérapies et les techniques de développement personnel :

Perdu entre modernité, techniques de communication ultra-sophistiquées et impératifs professionnels, l’homme se perd et s’oublie. Pour se retrouver, un juste retour sur soi est nécessaire. Se découvrir, réapprendre à s’écouter sont les premières étapes sur le chemin du mieux-être.
Art-thérapie, bioénergétique, coaching, Gestalt-thérapie, hypnothérapie, musicothérapie, PNL, psychanalyse, psychogénéalogie, psychothérapie, rebirth, relation d’aide, sophrologie, thérapie conjugale & familiale, thérapie psychocorporelle…

Bien-être & art de vivre :

Harmonie, détente, relaxation… Des techniques ancestrales aux pratiques des cinq continents, l’art de vivre se décline sous toutes les formes, à tous les temps, et se conjugue à toutes les matières et dans tous les espaces.
Massages, reiki, relaxologie, shiatsu, feng shui, géobiologie…

L’annuaire des thérapeutes :

Région par région, département par département, l’annuaire reprend par ordre alphabétique les thérapeutes et praticiens référencés, ainsi que les méthodes et outils employés.

Le carnet d’adresses :

Classé par approche, le carnet d’adresses offre toutes les informations utiles : les sites de référence à consulter ; les fédérations, associations, groupements et organismes professionnels à contacter ; les mutuelles qui remboursent les soins alternatifs ; une bibliographie des ouvrages généralistes et/ou spécialisés…

Autres renseignements

Commentaires : encore un annuaire qui mélange les genres, installe le doute chez les particuliers et augmente la méfiance du monde médical. 800 thérapeutes recensés dans plusieurs disciplines, avec des critères différents (certainement une inscription payante).